Единоборства для детей плюсы и минусы

Занятие боевыми искусствами для ребенка - это хороший способ привить ему умение постоять за себя и развить хорошую физическую форму. Ушу - является самым полезным видом единоборств для ребенка. Он дает равномерную нагрузку, и сжигает калории за счет выполнения упражнений в медленном темпе.