Этапы подготовки спортсменаединоборца

В среднем подготовка спортсмена к соревнованиям по борьбе длится восемь месяцев. За это время спортсмен тренируется и участвует в главных соревнованиях. Тренировка перед самим соревнованием значительно отличается от общей тренировки. Поэтому, тренировочный процесс разбивается на несколько циклов, в зависимости от количества главных соревнований года.